美容養身
美容養身 主貼:4917 | 回貼:7119
美容、美甲、美妝、護膚、養生、SPA
掃碼進入手機版

掃碼進入手機版

5304/3
??這樣保養,皮膚越來越好!1、每天吃幾顆棗;2、每天吃一個西紅柿;3、睡前一杯牛奶;4、每天攝入一定量的豆類和堅果;5、保證充足的睡眠,不熬夜。...
2316/2
????早晨第一杯溫水就是黃金水。1.清理血管垃圾,血管柔軟,血液清澈,血管富有彈性。血管壁干凈,營養物質易于吸收。2.清理腸道毒素,增加蠕動。腸...
3215/0
????【早上好】日子就像天氣,不會總是晴天,也不會一直陰雨。人生常?;嵊齙講蝗繅獾氖笨?,關鍵是要學著調整自己,天晴時曬曬太陽,下雨就聽聽雨落,以一種...
07-06
--
3062/0
????【瘦身小知識】常吃西紅柿的什么好處你知道嗎1.減緩色斑延緩衰老2.抗癌3.可降脂降壓4.防止血栓的發生5.健胃消食...
07-06
--
4596/2
??姬松茸口感極好,味純鮮香。它具有健腦、消炎、益腎、降血糖、改善糖尿病。大人老人小孩均可食用????...
2728/0
????【健康口訣】1、大蒜是個寶,常吃身體好。2、一日兩蘋果,毛病繞道過。3、一日一棗,長生不老。4、核桃山中寶,補腎又健腦。5、胡蘿卜,小人參;經...
07-04
--
3286/0
??【清晨第一杯水】牛奶:空腹喝牛奶,營養流失!...
06-29
--
3211/4
寒性水果典型代表:西瓜,山竹,香瓜,梨,香蕉,獼猴桃,柿子,奇異果,甜瓜,椰子,圣女果等。...
3306/0
????吃蓮藕的7大保健功效:1.降糖降脂益腸道。2.抗衰防癌補維C。3.止痛減壓護心臟。4.補血益神助消化。5.穩定心率降血壓。6.補充維K防出血。...
06-24
--
3955/2
【口臭吃什么水果】1、金橘:芳香通竅、順氣健脾,對口臭伴胸悶食滯很有效。2、香芹菜:可有效消除口腔異味,尤其是煙味。3、蜂蜜:潤腸通腑、化消去腐,...
2475/0
????【夏日吃玉米抗衰老哦】玉米的功效:1、健脾益胃2、抗衰老3、防止便秘,防止動脈硬化4、防癌,5、美膚護膚功效6、降糖功效,7、通便功效8、預防...
06-22
--
2777/2
【早餐推薦】南瓜紅棗夾原料:南瓜發酵面團紅棗南瓜泥加入面粉和酵母,揉成與平時做饅頭程度差不多軟硬的面團,醒發至二倍以上大。做法:1、紅棗冼凈備用。2、...
2004/3
茼蒿—開春疏肝菜它是疏肝理氣的首選食品。茼蒿具有行肝氣,消食開胃,通便利腑的作用。茼蒿中含有特殊香味的揮發油,有助于寬中理氣,特別是肝郁氣滯所致的善怒...
2473/1
????多食蔬菜冬季應多食些滋陰、潤肺、補液生津的蔬菜、水果、豆類等食品,如梨、西紅柿、柑桔、葡萄、大棗、蘿卜、芝麻、蓮子、銀耳、蜂蜜、紅豆等。少食辛...
2014/3
????【4步挑到超甜的火龍果】1.顏色要往深了挑;2.造型要矮胖;3.手感要夠重;4.摸起來稍微有點軟下回去水果超市試試看...
????【4步挑到超甜的火龍果】1.顏色要往深了挑;2.造型要矮胖;3.手感要夠重;4.
1688/1
????【早餐推薦】紅燒牛肉面食材:牛腱肉(750g),胡蘿卜1根,油菜1把,香蔥2根,香菜2根,大蔥半根,姜一塊調料:番茄醬2湯匙,老抽2湯匙,生抽...
1984/0
??????【生活小常識】檸檬的不同功效?①蜂蜜檸檬水:有助于止咳化痰;②檸檬綠茶:對心血管有一定好處;③檸檬姜茶:能促進消化,緩解便秘;④檸檬枸杞茶...
06-11
--
1149/0
南瓜味甘、性溫,入脾,胃經;具有補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止渴的功效;主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病癥。...
06-10
--
1005/0
起床三件事:一、先喝水,給腸胃洗個澡,因為早上身體處于生理性缺水狀態,水是人體第一大營養素,水要參與血液循環的。二、8:00之前排便,給腸胃排毒。因為...
06-10
--
3381/4
【早餐推薦】鮮蝦餛飩1,提前準備好餛飩皮,鮮蝦去殼切粒,瘦肉剁成泥,香蔥切碎,加鹽拌勻,給寶寶吃的盡量放淡一點。2,鍋里放水煮開,放入餛飩煮熟,湯中放...
1428/0
早餐推薦??西紅柿雞蛋軟餅用料雞蛋2個;面粉50克;西紅柿1個;青菜20克;鹽;食用油做法:雞蛋打入碗中,并攪拌均勻鍋內放入水,燒開后放入洗好的西紅柿...
06-05
--
1244/0
【早餐推薦】??南瓜餅材料:南瓜,白糖,糯米粉,生粉適量。1、將南瓜切小塊,煮熟。2、壓碎南瓜,放涼。3、將糯米粉、白糖適量生粉倒進南瓜里攪拌,直到發...
06-03
--
2013/1
【早餐推薦】蔥香燙面蛋餅1、取一個大碗裝好面粉和鹽,沖入沸水。攪拌均勻。晾涼后揉成團,包上保鮮膜醒15分鐘。2、胡蘿卜,蔥切碎。面團分成小劑子,取...
2030/0
??早餐推薦油壺喧1、取700克面粉放入合適的盆中。2、邊加水邊攪拌。3、倒入少許油。倒入油的目的是揉面的時候不粘手。4、揉成面團。5、挖在板上揉至光...
05-30
--
3625/0
哈密瓜,以新疆哈密所產最為著名,而得名。因其鮮脆多汁、肉厚細膩、清香爽口而博得人們喜愛。含維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素、尼克酸等營養物質...
哈密瓜,以新疆哈密所產最為著名,而得名。因其鮮脆多汁、肉厚細膩、清香爽口而博得人們喜愛。含維生素B1
05-23
--
4428/1
????【冰糖雪梨的營養價值】1.具有清熱鎮靜等功效,對于患有高血壓、心臟病、失眠、夢多的患者具有良好的輔助療效;2.具有潤肺止咳的功效,而且可以起到...
????【冰糖雪梨的營養價值】1.具有清熱鎮靜等功效,對于患有高血壓、心臟病、失眠、夢多的患
4309/3
??【橙子的妙用】??食用橙肉、橙餅能生津止渴、促進食欲、止惡心嘔吐、消除腹脹、醒酒、化解食物中毒(如腐壞魚、蟹等)。橙皮還有化痰、止咳、理氣等功用。...
3101/0
鄱陽縣哪個養生館最好?...
04-06
--

上一頁

12345...164下一頁
版主信息 申請版主
smile1978
  • smile1978
  • 等級:區委委員
  • 發帖數:4771
guest7055
  • guest7055
  • 等級:小區樓長
  • 發帖數:1061
通過以下方式關注本版塊
發表新帖 | 發起投票
掃碼進入手機版

快速掃碼進入手機版

你需要登錄后才可以發帖 登錄 | 注冊 QQ登陸 微信登陸 新浪微博登陸
請填寫標題,必填
Ctrl + Enter 快速發布